Sommarkurser

SOMMARKURSER I BARÖSUND 
 
Kulturkommittén vid Barösunds Byaråd har planerat anordna följande sommarkurser 2021. Uppgifterna kan ändra och kurserna kan inhiberas beroende på rådande restriktioner. Om ändringar informeras i första hand här.
 
Senaste uppdatering 18.7.2021:
Mera info om kursen i folio-tryck
OBS. QIGONG-KURSEN ÄR INHIBERAD P.G.A. FÖR FÅ DELTAGARE
 
______________________________________________________________
 

KURS I FOLIO-TRYCK
Kursen omfattar dekoration medfolietryck-teknikoch under kursen kan du dekorera produkter av bomull eller linne t.ex farmare eller farmarrock, T-shirt, bomullspipo, tygkasse o.s.v.
Tag med dig en produkt som du vill dekorera. plats finns bomullspipon och tygkassar att köpa.
Dekorationsfigurerna kan vara abstrakta eller detaljerade bilder. Det lönar sig att ta med en bild eller print din önskade dekoration.

Tidpunkt: 14.8 och 15.8.2021 kl. 11.00 -16.00
Plats: Wallhalla
Kursdragare: Päivi Tattari, Wennström Oy
Deltagarantal: max 12 personer/dag
Kursavgift: 30€/ dag plus använt material (till billigare priser) 
Kurssekreterare:  Heidi Serén
Anmälningar: bbutflykt4@gmail.com (22.6-7.8)
 
______________________________________________________________
 

QIGONG- kurs i juli 2021 under vecka 28 och 29 
lärare Mia Grönlund
 
Kursen hålls 4 gånger och börjar tisdagen den 13 juli kl.10 på Wallhalla (Valhallavägen 15). Kursdagarna är tisdag 13.7,  torsdag 15.7, tisdag 20.7 och torsdag 22.7 kl.10-12. Hela kursen kostar 50 euro. Det behövs inga förkunskaper i Qigong och det är bra om klädseln är bekväm.
 
Kursledaren, Qigong-instruktören, Mia Grönlund beskriver Qigong så här:
 
Qigong är en 2500-3000 år gammal filosofi, som är grunden till den traditionella kinesiska medicinen och akupunkturen. Qi betyder livsenergi, och gong betyder arbete. Alltså arbetar man med sin egen energi. Man är frisk då qi kan cirkulera fritt i kroppen. 
Den medicinska qigongen, som ingår som en del i den traditionella kinesiska medicinen, syftar till att genom långsamma harmoniska RÖRELSER i kombination med AVSLAPPNING och rätt djup ANDNING skapa balans i kropp och själ. De mjuka, harmoniska avslappnade rörelserna frigör den negativa energin i kroppen och samlar samt lagrar in ny frisk energi (qi).
 
REGLER FÖR ANMÄLAN:
Anmälan sker per epost till bbqigong@gmail.com  22.6-8.7.2021
Betala kursen senast 8.7 till bankkonto FI78 4055 0017 0013 10 Maria Schröder.
Lägg i meddelandefältet Qigong 2021.
Maria Schröder, kurssekreterare, tel. 0400-412670
Välkommen!
 
___________________________________________________________________________
 

 
SOMMARYOGAN BÖRJAR vecka 27 (5.7 och 7.7)
SOMMARYOGA MÅNDAGAR 10:00 - 11:15 & ONSDAGAR 10:00 - 11:15 
Wallhalla (Valhallavägen 15) 
yoga-lärare Cathy Gylling
 
VECKA 27-30
SOMMARYOGAN PASSAR ALLA.
DET ARRANGERAS TVÅ KURSER MED LIKNANDE INNEHÅLL.
PILATES UPPVÄRMNING OCH STRETCHANDE YOGA .
KURS 1 . START MÅN 5.7 FYRA MÅNDAGAR FRAM TILL 26.7.
KURS 2. START ONS 7.7 FYRA ONSDAGAR FRAM TILL 28.7.
PRIS: 60€ / KURS (DU KAN ANMÄLA DIG TILL BÅDA)
VARMT VÄLKOMMEN!
Ta på dig mjuka kläder och egen yoga-matta med
  
Cathy har en RYT-200 yogalärarutbildning, från 2014 Studio Yin, Grankulla och det Amerikanska Yoga förbundet. Hon håller timmar i Yin Yoga, Bikyasa, Vinyasa och Boll Yoga. Hon är utbildad av Gabriel Azoulay som har grundat H3 yoga (hot, healthy and happy) och den populära Bikyasa yogan i USA. Som yogainstruktör vill hon dela upplevelsen av yoga samt kopplingen mellan kropp, själ och sinne som yogan medför. Hon strävar efter att hennes elever skall finna sina egna styrkor, balans och välmående genom träning. Under hennes lektioner lär man sig att vara närvarande och lyssna på sin egen kropp och de egna behoven. Yoga är ett levnadssätt.
 
  REGLER FÖR ANMÄLAN:
Anmälan sker per epost till bbsommaryoga@gmail.com  15.6-1.7.2021
Betala kursen senast 1.7 till bankkonto FI78 4055 0017 0013 10 Maria Schröder.
Lägg i meddelandefältet yoga kurs 1 och/eller yoga kurs 2.
Maria Schröder, kurssekreterare, tel. 0400-412670
 
  Om du har fråga om yogan kan du ringa Cathy 0403542294 eller eposta catharina.gylling@gmail.com

 

______________________________________________________________
 
 

LOKALNÄRINGAR OCH LOKALHISTORIA I BARÖSUND
 
Båtutflykter med föredrag

Utflykt 1
Onsdagen den 7 juli 2021
Mål: Storö
   
Anmälning till: bbutflykt1@gmail.com  
 
Utflykt 2  
Onsdagen den 14 juli 2021
Mål: Härligö

Anmälning till: bbutflykt2@gmail.com
 
Utflykt 3  
Onsdagen den 21 juli 2021
Mål: Själö (Gloholm)
föreläsare: Margita Björklöf

  Anmälning till: bbutflykt3@gmail.com
 
  
REGLER FÖR UTFLYKTERNA: 
Alla utflykter startar (om inte annat meddelas) från butiksbryggan vid Källnäsudd kl. 17 och varar 4 timmar. (Maximideltagarantal/utflykt 29 personer med taxibåt, och för utflykt 1 och 3 dessutom 6 personer med egna båtar).
Anmälningar till alla utflykter ENDAST mellan den 12.6.2021 kl. 9.00 och den 3.7.2021 kl. 24.00. Anmälningstiden inleds således den 12.6.2021 kl. 9.00 på morgonen.
Anmälning bör ske så, att deltagaren meddelar sitt namn, sin eventuella e-postadress och sitt telefonnummer. Också eventuella specialdieter meddelas. Anmälningen bekräftas av kurssekreteraren via epost eller sms.
Eventuella avbokningar bör ske så fort som möjligt, senast dagen innan utflykten, och görs per epost eller sms till kurssekreteraren. Om avbokning inte sker förbehåller sig organisationsgruppen rätten att debitera kursavgiften.
 
Kursavgift: för vuxna 25 €/person/utflykt; (10 €/utflykt för barn under 15 år). Betalas kontant till kurssekreteraren vid avfärden. Avgiften är densamma även om man kommer med egen båt. Avgiften inkluderar servering i samband med utflykten.

Operationer

Henri Janhunen
Henri Janhunen
Henri Janhunen
Henri Janhunen
Henri Janhunen